The Witch's Book Of Self-Care

Arin Murphy-Hiscock

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El cuidado personal y la magia trabajan juntos en esta guía con la intención de convertirse en la mejor versión de uno mismx. Con las bases de este bello compendio, aprenderás a nutrir tu cuerpo y espíritu con remedios a base de hierbas, hechizos y rituales inspirados en la brujería ancestral.

El cuidado personal es una necesidad para cualquier persona moderna. Los objetivos del autocuidado son simples: mente sana, cuerpo sano, espíritu sano. Este libro te ayuda a priorizarte con un poco de ayuda de la magia de la brujería. Esta maravillosa guia tiene consejos para mimar tu mente, cuerpo y espíritu con hechizos, meditaciones, mantras y actividades poderosas para ayudarte a mantenerte saludable, aliviar el estrés, renunciar a la tristeza, canalizar la alegría y abrazar tu fuerza. Además, incluye remedios mágicos para el cuidado personal, por ejemplo

  •  Un ritual para liberar la culpa: aprenda a quemar lo que le cause dolor y procese los recuerdos dolorosos o trabaje con las emociones pesadas en este ritual terapéutico.
  • Meditación en el espacio verde: aprende a reconectarte con las energías curativas de la naturaleza, incluso en medio de una ciudad bulliciosa, como parte de una serie de meditaciones basadas en los elementos y tus sentidos.
  • Crema corporal DIY: crea tu propia mantequilla corporal calmante y suavizante personalizada, impulsada por cristales y aceites esenciales adaptados a tu intención y santificada por un ritual.

¡Y mucho más! El Libro te muestra lo fácil que es conectarte a la tierra, aprovechar tu poder personal y agregar un poco de magia a tu vida diaria para mejorar tu vida.